Zürich Pilates bewegt dich ganzheitlich

Spezialisiertes Studio für Mattentraining.

Trainiere mit mir off- und online in kleinen Gruppen mit persönlicher Atmosphäre und unter professioneller Anleitung. Das Studio ist mitten im Niederdorf von Zürich.

Ich biete dir Pilates Gruppen- und Personal-Training, Körperreisen, Achtsamkeitstraining sowie Begleitung bei Stress-Themen.

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Pilates Video: «Shoulder Bridge and Leg pull front»