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Zürich Pilates bewegt dich!

Spezialisiertes Studio für Mattentraining.

Trainiere mit mir hybrid in kleinen Gruppen mit persönlicher Atmosphäre und unter professioneller Anleitung. Das Studio ist mitten im Niederdorf von Zürich.

Ich biete dir Pilates Gruppen- und Personal-Training, Körperreisen, Achtsamkeitstraining sowie Coaching Begleitung bei Stress-Themen.

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Pilates Video: «Shoulder Bridge and Leg pull front»